Kristen Chan 【身心靈/瑜伽課】怎樣知道我在「對」的身心靈路上？6個小貼士：了解你的瑜伽課是否真的適合自己！ 好老師是盞明燈，但不一定。既然好老師難求，有心學的，要有一顆澄澈嘅虛心之外，更要有明辨虛實的智慧與自我省思的覺察力。 別認為老師一定是對的... 瑜伽概念 瑜伽老師 瑜伽課程 眼耳鼻舌身 身心靈 身心靈療癒 2023年10月25日
