Kristen Chan 【培養覺察力】淺談保養「眼耳鼻舌身」/「五感」的重要 一個人有意無意睇、聽、講、做，所有主動與被動的感官經驗，都影響住生命氣（含住嗰啖氣）在體內的流動與質素，直接影響著個人身心靈健康⋯⋯⋯ Prana 生命炁 哈達瑜伽 瑜伽概念 瑜伽練習 生活瑜伽 眼耳鼻舌身 身心靈療癒 Oct 9, 2023
Kristen Chan 【Prana 生命炁】呼吸裡的每一口氣，乃萬物生命力之源 “As long as the vayu (air and prana) remains in the body, that is called life. Death is when it leaves the body. Therefore, retain vayu.” 有呼吸，有運作，有活細胞，就有Prana。 有時，鬼死咁精神，行... Prana 生命炁 情緒治療 瑜伽呼吸 瑜伽概念 瑜伽治療 身心靈療癒 May 24, 2023
